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Roßmann, Markus: Faszie trifft MuskelFaszie trifft Muskel , Um die optimale Leistungsfähigkeit zu erreichen und den Körper maximal vor Verletzungen und Alltagsbelastungen zu schützen, braucht man nicht nur gut trainierte Muskeln sondern auch gut trainierte Faszien. Muskeln und Faszien kann man nicht trennen. Dennoch kann man Übungen mehr muskulär betont oder mehr faszial betont trainieren. In diesem Buch zeigen euch Markus Roßmann, Faszienexperte und Certified RolferTM sowie Lamar Lowery, Functional Fitness Experte, wie man aus funktionellen, muskulär betonten Übungen durch kleine Veränderungen mehr faszial betonte Übungen macht. Faszial-funktionelles Training heißt die Formel. Egal, ob du selber trainierst oder als Trainer andere Personen betreust, dieses Buch zeigt dir, wie du dein bisheriges Training ganz einfach durch fasziale Elemente ergänzen kannst. , Lichtmaschinen > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20170116, Produktform: Kartoniert, Autoren: Roßmann, Markus~Lowery, Lamar, Seitenzahl/Blattzahl: 232, Abbildungen: 463 Fotos, in Farbe, Keyword: Artzt; Faszientraining; Kleingeräte; Krafttraining; Methode; Robert Schleip; Training; Trainingsphilosophie; Zirkeltraining; fasziale Übungen; umfassendes Trainingskonzept, Fachschema: Sport / Training~Training (körperlich)~Sport / Lexikon, Handbuch, Jahrbuch~Physikalische Therapie~Physiotherapie, Fachkategorie: Sport, allgemein~Physiotherapie, Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer & Meyer, Länge: 243, Breite: 167, Höhe: 19, Gewicht: 565, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: SLOWAKEI (SK), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,25,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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DIN-A4-Bogen mit Schriftzeichen, magnetische Buchstaben, VE 2 Stk, Untergrund weiß kaiserkraftDIN-A4-Bogen mit Schriftzeichen, magnetische Buchstaben, VE 2 Stk, Untergrund weiß. Anlieferung = zerlegt. Breite = 25 mm. Höhe = 43 mm. Farbe = schwarz auf weiß. Befestigungsart = magnethaftend. Ausführung = Buchstaben. Material = Magnetfolie. Produkttyp = Schriftzeichensets. Zolltarifnummer = 85051910. Herkunftsland = GBR. Bruttogewicht = 0.4 kg. Gewicht = 0.39 kg. Schwarze Buchstaben auf weißem oder gelbem Untergrund. Metalloberflächen schnell und einfach kennzeichnen. Zeichenhöhe jeweils 43 mm. Leicht raustrennbar durch Stanzung. Magnetfolie im DIN-A4-Format. Verpackungseinheit 2 identische DIN-A4-Bögen. Mit vorgestanzten Zeichen, alphabetisch.124,95 €*Versand: 11,78 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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DIN-A4-Bogen mit Schriftzeichen, magnetische Buchstaben, VE 2 Stk, Untergrund gelb kaiserkraftDIN-A4-Bogen mit Schriftzeichen, magnetische Buchstaben, VE 2 Stk, Untergrund gelb. Anlieferung = zerlegt. Breite = 25 mm. Höhe = 43 mm. Farbe = schwarz auf gelb. Befestigungsart = magnethaftend. Ausführung = Buchstaben. Material = Magnetfolie. Produkttyp = Schriftzeichensets. Zolltarifnummer = 85051910. Herkunftsland = GBR. Bruttogewicht = 0.4 kg. Gewicht = 0.39 kg. Schwarze Buchstaben auf weißem oder gelbem Untergrund. Metalloberflächen schnell und einfach kennzeichnen. Zeichenhöhe jeweils 43 mm. Leicht raustrennbar durch Stanzung. Magnetfolie im DIN-A4-Format. Verpackungseinheit 2 identische DIN-A4-Bögen. Mit vorgestanzten Zeichen, alphabetisch.124,95 €*Versand: 11,78 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Kukko, Stanzwerkzeug, Signierschablonensatz 327 Buchstaben A-Z Schrift-H.70mm Spezialblech
Der KUKKO Signierschablonensatz 327 umfasst alle Buchstaben von A bis Z in einer Schrifthöhe von 70 mm und ist aus widerstandsfähigem Spezialblech gefertigt. Dieses Stanzwerkzeug ist ideal für präzise Markierungen und Beschriftungen auf verschiedenen Oberflächen, einschliesslich unebener Flächen. Die Schablonen sind in Blockschrift ausgeführt und entsprechen dem Schriftbild nach DIN 1451. Ein besonderes Merkmal dieses Sets ist das integrierte Stecksystem, das eine einfache Verkettung mehrerer Zeichen ermöglicht. Dies erleichtert die Anwendung und sorgt für ein sauberes Schriftbild, da die Schablonen an der unteren Seite aufgebogen sind, um ein einfaches Aufnehmen ohne Verwischen der Farbe zu gewährleisten. Der KUKKO Signierschablonensatz 327 ist somit eine praktische Lösung für alle, die Wert auf klare und präzise Beschriftungen legen. - Widerstandsfähiges Spezialblech für Langlebigkeit - Integriertes Stecksystem für einfache Verkettung von Zeichen - Geeignet für Markierungen auf unebenen Flächen - Schriftbild nach DIN 1451 für professionelle Ergebnisse - Aufgebogene Unterseite für einfaches Handling ohne Farbverwischung.
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